Pysznogłówka jest używana przez ludzi już od wielu wieków. Ta długowieczna roślina nie tylko dobrze się prezentuje, ale także charakteryzuje się wieloma ciekawymi właściwościami.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o zaletach i skutkach ubocznych herbaty z pysznogłówki.
Pysznogłówka: przegląd najważniejszych informacji
Pysznogłówka należy do rodziny jasnotowatych, do której wliczamy również miętę. Gęste, fioletowe kępy pysznogłówki można znaleźć na całym obszarze Ameryki Północnej.
Pysznogłówka, zwana też monardą, była powszechnie używana przez rdzennych Amerykanów do celów leczniczych. Ponadto jej miętowy smak jest jednym z głównych powodów, dla których pokochasz herbatę, którą z niej zaparzysz.
Może wcześniej słyszałeś już o herbacie z pysznogłówki pod nazwami herbata z bergamotki, herbata Oswego i herbata z monardy.
Jak zrobić herbatę z pysznogłówki
Możesz albo kupić gotowe do zaparzenia liście pysznogłówki, albo wyhodować własną monardę w domu. Jeśli jesteś entuzjastą ogrodnictwa, prawdopodobnie preferujesz tę drugą opcję.
W takim przypadku poczekaj, aż kwiaty pysznogłówki będą świeżo otwarte, a następnie je zbierz. Zarówno świeża, jak i suszona pysznogłówka jest idealna do przygotowania herbaty. My jednak wolimy najpierw ją wysuszyć.
Suszenie pysznogłówki polega na umieszczaniu małych ilości liści i kwiatów w papierowych torebkach i przechowywaniu ich w suchym miejscu z dobrą cyrkulacją powietrza. Gdy pysznogłówka będzie już sucha, zagotuj trochę wody i zaparz z niej pyszną herbatę ziołową.
Właściwości herbaty z pysznogłówki
Istnieje wiele powodów, dla których rdzenni Amerykanie tak chętnie pili herbatę z pysznogłówki. Nie tylko jest to pyszny i odświeżający napój, ale ma także wiele korzyści zdrowotnych.
Oto niektóre z nich:
1. Pomaga w chorobach układu oddechowego
Filiżanka gorącej herbaty z pysznogłówki działa cuda, gdy masz do czynienia z infekcjami górnych dróg oddechowych, takimi jak przeziębienie i grypa.
Niezależnie od tego, czy pijesz napar, czy stosujesz go miejscowo na klatce piersiowej i gardle, antyseptyczne właściwości herbaty z pysznogłówki zmniejszają wydzielanie śluzu.
A to jeszcze nie wszystko!
Herbata z pysznogłówki promuje pocenie, a pocenie pomaga obniżyć gorączkę. To właśnie dlatego rdzenni Amerykanie używali tej herbaty jako skutecznego środka na gorączkę i dreszcze.
2. Łagodzi skurcze menstruacyjne
Herbata z pysznogłówki jest także idealna dla kobiet w czasie menstruacji. Pomaga łagodzić ból spowodowany skurczami macicy.
3. Łagodzi objawy artretyzmu
Jeśli cierpisz na artretyzm, herbata z pysznogłówki może pomóc złagodzić objawy reumatycznego zapalenia stawów. Działa poprzez zwiększenie przepływu krwi do stawów i przyspieszenie usuwania toksyn.
4. Leczy ukąszenia, ugryzienia i rany
Jeśli zostałeś ukąszony lub ugryziony przez zwierzę lub owada, nałożenie naparu z pysznogłówki bezpośrednio na dotknięty obszar może pomóc złagodzić ból i oczyścić ranę.
Dzięki wysokiej zawartości tymolu pysznogłówka ma właściwości antyseptyczne i zapobiega zakażeniu rany.
5. Leczy niestrawność i nudności
Czujesz się trochę wzdęty po dużym posiłku? Ciepła filiżanka herbaty z pysznogłówki może Ci w tym pomóc. Sprawdzi się także w łagodzeniu nudności i ogólnej niestrawności.
6. Może być używana do aromaterapii
Miałeś ostatnio kilka trudnych dni? Jeśli tak, możesz czuć się wyczerpany i wypalony.
Co powiesz na relaksującą sesję aromaterapii, aby odzyskać mentalną równowagę?
Wymieszaj trochę suszonej pysznogłówki z gorącą wodą w kąpieli, zanurz się w niesamowitym aromacie zioła i podziękuj nam później.
Skutki uboczne herbaty z pysznogłówki
W niektórych przypadkach picie herbaty z pysznogłówki nie jest całkowicie bezproblemowe.
Oto wybrane skutki uboczne, których możesz doświadczyć:
1. Reakcje alergiczne
Zanim skosztujesz herbaty z pysznogłówki, najpierw upewnij się, że nie jesteś na nią uczulony. Jeśli jesteś, możesz doświadczyć zaczerwienienia, pieczenia lub kłucia.
Nie martw się jednak nadmiernie – reakcje alergiczne na pysznogłówkę są zazwyczaj łagodne.
Aczkolwiek w niektórych przypadkach mogą być poważne. Jeśli doświadczysz swędzenia lub obrzęku, szczególnie w okolicach twarzy, języka lub gardła, natychmiast udaj się do szpitala.
Inne niepokojące objawy to duszność i silne zawroty głowy.
2. Problemy z menstruacją
Jeśli jesteś w ciąży lub masz problemy z menstruacją, prawdopodobnie powinnaś unikać herbaty z pysznogłówki. Jeśli ją wypijesz, możesz pogorszyć swoje objawy.
Często zadawane pytania
Oto niektóre z pytań, które ludzie często zadają na temat pysznogłówki:
Czy można hodować pysznogłówkę w domu?
Jeśli nie jesteś fanem kupowania gotowych herbat ziołowych i maści, możesz wyhodować własną pysznogłówkę w swoim ogrodzie.
Te rośliny dobrze rosną w wilgotnej, dobrze drenowanej glebie. Upewnij się także, że Twoja pysznogłówka ma odpowiednie warunki w kwestii nasłonecznienia. Rośliny te preferują półcień, ale dobrze rosną także w pełnym słońcu.
Czy pysznogłówka jest uniwersalnym lekiem ziołowym?
Ludzie używają herbaty i maści z pysznogłówki do leczenia różnych dolegliwości. Jeśli czujesz się wzdęty lub masz nudności, herbata z pysznogłówki może zdziałać cuda. Jest także świetna do łagodzenia skurczów menstruacyjnych.
Cierpisz na ból gardła? Filiżanka herbaty z pysznogłówki szybko Cię wyleczy.
Jak smakuje herbata z pysznogłówki?
Wiele osób zakochuje się w herbacie z pysznogłówki, zanim jeszcze jej skosztuje. To dzięki bogatemu zapachowi i pięknemu, fuksjowemu kolorowi.
Kiedy już weźmiesz pierwszy łyk do ust, poczujesz połączenie bazylii, mięty i oregano z nutą odświeżającego mentolu.
Jak mogę kupić pysznogłówkę?
Rośliny pysznogłówki na sprzedaż znajdziesz na wielu platformach e-commerce. Użyj swojego adresu e-mail, aby utworzyć konto i dokonać zakupu. Nie zapomnij uwzględnić kosztów wysyłki przy wyborze.
Po złożeniu zamówienia otrzymasz potwierdzenie e-mailem z przewidywanym czasem dostawy. Prawdopodobnie otrzymasz swoje rośliny w ciągu 2-3 dni roboczych.
Podsumowanie
Jeśli jesteś miłośnikiem ziół, ale jeszcze nie próbowałeś herbaty z pysznogłówki, koniecznie musisz to nadrobić!
Monarda nie tylko smakuje niesamowicie, ale ma także wiele korzyści zdrowotnych.
Najpierw jednak musisz się upewnić, że nie jesteś na nią uczulony!